두루보호작업장 3월 3주 특수체육 프로그램
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두루장애인보호장 2022년 3월 3주차 특수체육 프로그램이 진행되었습니다!
봄이 오기전 몸이 충분히 풀어질 수 있도록 복근운동과 유산소 운동을 한번에 할 수 있는 코어운동을 진행했습니다.
복근을 이용하는 어려운 동작들을 천천히 따라하며 잘 따라하며 모두가 알찬 운동을 하였습니다!
봄이 오기전 몸이 충분히 풀어질 수 있도록 복근운동과 유산소 운동을 한번에 할 수 있는 코어운동을 진행했습니다.
복근을 이용하는 어려운 동작들을 천천히 따라하며 잘 따라하며 모두가 알찬 운동을 하였습니다!
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